Mijn eerste kunstzinnige oefening online! Als kunstzinnig therapeut deel ik graag wat uit in deze tijd van Corona. In deze video nodig ik je uit om met mij twee kunstzinnige oefeningen te doen die ik graag inzet bij de Borgstichting (onderdeel van Lievegoed) en in mijn praktijk. De oefeningen zijn gericht op ontspanning en focus op het hier en nu.
De video van deze kunstzinnige oefening is mogelijk gemaakt door Lievegoed.
We beginnen stapsgewijs met een vormtekening van een golf en vervolgens gaan we verder met klei: we boetseren een bol, en vormen deze om tot een zogenaamde ‘discus’.
Duur: van een half tot een heel uur.
Materialen: papier, krijt of potlood en boetseerklei zoals witte fijne Chamotte. Te koop bijvoorbeeld bij Keramikos in Haarlem.
Afke
